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スタッフBLOG
2009年10月01日
リラックストレッチ教室の開催（10/5締切）
シルバーホール（シビックセンター4階）でストレッチやフットセラピーを取り入れたリラックストレッチ教室を開催します。
平成21年度は「キンニャモニャ（しゃもじを使ったダンス）」を取り入れ、 昨年の教室とは異なる新しい内容となっております。手軽に楽しめる運動を継続していく貴重な機会ですので、ぜひともご参加ください。初心者の方も大歓迎で す。
日時
平成21年10月19日（月）・22日（木）・26日（月）・29日（木）全4回。
午後7時00分～午後8時30分
会場
シルバーホール（シビックセンター4階）
対象
18歳以上の区内在住・在勤・在学者
参加費
1,740円（保険料・教材費含む）
定員
50名
講師
文京区体育指導委員
申込方法
9月25日号に掲載。
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